Tarea 3: Lo que carga mi cuerpo
Paso 1.
Descarga o dibuja una silueta de cuerpo completo en una hoja.
En el documento adjunto te proporciono una opción de silueta que puedes descargar para utilizarla, sin embargo, puedes buscar o hacer otro que sea de tu agrado.
Recurso:
Paso 2.
Ahora que conoces más sobre el tema, piensa si alguna vez has vivido algo que identifiques como violencia estética (presión por cambiar tu apariencia, burla, comparación corporal, etc.).
Escribe en una parte de la hoja las sensaciones y emociones que experimentaste en tu cuerpo en esa situación, y elige un color para representar cada una de ellas.
Puede ser complicado nombrar las emociones, por ello te adjunto la Rueda de las Emociones de Robert Plutchik, que te ayudará a darle nombre a lo que sentiste.
Recurso:
Paso 3.
Dentro de la silueta colorea la parte del cuerpo donde sentiste esa emoción.
Por ejemplo, si sientes tristeza tal vez notes una presión en la garganta, así que coloreas esa área con el color asignado a la tristeza.
Puedes agregar formas y figuras para representar cómo imaginas esas emociones, Te dejo algunos ejemplos de las siluetas de otras personas.
Ejemplos:
Paso 4.
Una vez que terminaste, coloca tu nombre a la hoja, tómale una foto y envíala al siguiente correo:
yvera.rg@gmail.com
Paso 5.
Responde el formulario que se encuentra adjunto, este te permitirá reflexionar sobre la actividad que acabas de realizar.
No olvides darle clic en enviar cuando termines.
Recurso:
